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Aplicativos e plataformas para ficar em forma sem sair de casa
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Aplicativos e plataformas para ficar em forma sem sair de casa

Praticar exercícios nunca foi tão fácil, e agora a falta de tempo, a preguiça, ou simplesmente o fato de não gostar de academias não é mais motivo para deixar de treinar. Hoje em dia, o celular ou mesmo a tela do computador podem ser excelentes …