Se você ainda não criou coragem para começar a treinar, confira aqui 10 motivos que irão deixar você com vontade de praticar exercícios físicos. Confira!
Coleção Pretinho Básico, queridinha das mulheres
A Coleção Pretinho Básico, Flor de Ameixa, foi confeccionada para mulheres que amam esse tom que nunca sai de moda. O pretinho básico faz parte do nosso look, seja casual, formal ou de academia ele está presente. Ainda mais, porque ele combina com outras peças …
Treino ao ar livre: Dicas de especialista para fazer os exercícios de forma adequada
O treino ao ar livre proporciona diversos benefícios à saúde. Sem contar, que a prática de exercícios em lugares abertos tornou-se uma alternativa para quem não quer ficar parado nesse período de pandemia. Aliás, durante o isolamento social, o número de pessoas que não praticavam …
Pele no verão: 10 alimentos para cuidar da cútis
Os cuidados com a pele no verão precisam ser redobrados, já que a cútis começa a sentir os efeitos dos raios solares. Afinal, o verão é a estação do ano mais aguardada! Altas temperaturas são características que marcam esse período do ano. Logo, o protetor …
Vida Saudável: 5 dicas para começar hoje
Estilo de Vida Saudável: como começar? Separamos 5 dicas para que você comece hoje mesmo a mudar a sua rotina e ter uma vida mais saudável. Vem conferir!