A escolha do Top fitness é bem importante para manter o conforto durante a atividade física. Confira as dicas para escolher o seu!

Encontrar o top fitness ideal para treinar deixa algumas mulheres angustiadas com a ideia, afinal o tecido precisa ser confortável, não pode machucar a pele, ser apertado ou largo demais e o mais importante trazer sustentação aos seios para não causar dores durante os exercícios físicos. Parece uma missão impossível, mas só parece!

E para te ajudar nessa saga pelo top fitness perfeito, a Flor de Ameixa tem dicas ma-ra-vi-lho-sas pra você. Confira tudinho nesse post que vai te ajudar em cada etapa, acredite!

Top fitness: qual o seu tamanho?

O primeiro ponto é saber qual o seu tamanho de busto e costas. Aqui no Brasil, geralmente encontramos as medidas por letras: P, M, G e GG para roupas no geral.

Para as mulheres com seios pequenos os modelos de top perfeitos são os que apresentam firmeza com conforto para não machucar a pele. Já as mulheres com seios médios modelos cápsulas são ótimos, pois o recorte permite que o busto seja acomodado individualmente.

Os seios grandes podem optar por estilos de compreensão que trazem mais sustentação e por fechos na parte de trás que ajudam muito.

A Flor de Ameixa criou uma tabela de medidas bem simples para ajudar no momento da compra das peças. Pode ser uma boa maneira de descobrir qual o seu tamanho e, depois, partir para o modelo que melhor se encaixa para você.

Top fitness: Dicas para escolher o seu

Depois de apresentar as medidas chegou a hora de levar para a casa. Ops! Mas espera um minuto, se ainda ficou com dúvidas sobre o tamanho, a Flor de Ameixa deixa mais dicas para não ter erro!

– os seios não podem sair pelas laterais, isso indica que está pequeno para você.

– se estiver largo está grande demais e isso pode deixar os seios “soltos” e causar dores durante ou depois dos exercícios.

– não pode “prender” os seios a ponto que você se sinta desconfortável. Sabe aquela sensação que nem consegue respirar? Essa você não pode ter de jeito nenhum!

– as alças precisam ser bem confortáveis para não machucar os ombros. Dependendo dos exercícios que costuma realizar, alça mais grossas são ótimas. 

Top Fitness: 3 estilos diferentes de

Basicamente os tops para academia apresentam três estilos diferentes, sendo eles:

Compressão – ótimo para seios pequenos e médios, o modelo compressão comprime os seios contra o tórax, evitando que eles fiquem soltos e com a movimentação cause dores na região.

Cápsulas – é como se o recorte acomoda-se os seios separadamente, isso ajuda para que os mesmos não fiquem muito juntos trazendo desconforto durante as atividades físicas.

Misto – como o nome indica, ele é uma mistura do modelo compressão e cápsulas. Também são indicados para mulheres com seios médios a grandes.

Lembrando que compressão e sustentação são duas coisas diferentes.  Compressão ela é responsável por comprimir contra o tórax. Já a sustentação é tipo de “apoio” que pode ser baixo, média ou alta. Tudo depende da intensidade dos exercícios, como exemplo, atividades com pulos precisa de um top com sustentação alta.

Qual a modalidade esportiva você pratica?

Sim, o tipo de exercício físico interfere na escolha do seu top de academia. Caminhada, pilates, ioga e outros exercícios leves combinam com tops com sustentação baixa.

Já o ciclismo considerado uma prática mediana, pede por um top com sustentação na mesma medida. E se você não perde a oportunidade de bater uma bolinha no time feminino ou arriscar algumas cestas no basquete, precisa de um top com sustentação alta.

Modelos de Top Fitness para chamar de seu!

Os queridinhos da lista são:

·         Costas inteira

·         Nadador

·         Tiras finas 

Para quem possui seios fartos acaba de encontrar o modelo ideal, o top costas inteira é ótimo para dar sustentação. O seu formato que cobre as costas por completo é excelente para não machucar e também ajuda a evitar possíveis dores na região. Além disso, o tecido confortável é outro ponto a favor para as mulheres com seios grandes. 

Nadador é um top coringa, pois não tem muita compressão, mas mesmo assim traz a segurança necessária para se movimentar, sem ter aquele desconforto. E é bem visto em corridas e práticas como jumping.

Um charme, o top de tiras finas é bem usado em musculação ou exercícios mais leve, como ioga e pilates. Sua confecção chama a atenção justamente pelas tiras finas que traz um ar moderno ao visual de academia. 

Também é importante buscar por top de academia com tecidos que ajudam na transpiração. As mulheres podem transpirar muito durante os exercícios e o acúmulo de suor na peça pode gerar irritação na pele. Sem contar, que a sensação de estar com a roupa molhada no corpo, não é nada agradável. 

Gostou das nossas dicas? Confira no nosso sites os modelos incríveis, um mais lindo que o outro, para escolher o que combina com o seu estilo.

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